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『涨知识』人是怎么废掉的?

初心 发布:2020-04-11 84


1. 害怕改变,没有勇气及时止损。

要么沉溺于过去的辉煌,要么屈服于现实的安稳。人生只有一次,生命短暂多舛,多听听自己内心的声音,才能活出不废的人生啊。

2. 只接受碎片化的信息,不进行系统完整的梳理与思考。

刷微博、刷知乎,被动接受许多资讯,但不进行自主思考,没有形成自己的观点,充实自己的内心。

3. 拖延症、拖延症、拖延症。

下午再做吧,晚上再做吧,明天再做吧,下周再做吧,明年吧……

4. 不进行总结与输出。

不能进行输出的知识永远是别人的知识,只有把知识融入自己的逻辑体系,通过自己的思维方式输出出来,这份知识才能真正为你所用。

5. 沉迷于短期成就感,不作长期投入。

于是许多人沉迷打网游、看爽文、微博抽奖等等能获得短期成就感的事情,没有毅力去运动、学习。但实际上,这些通过长期的努力才能看到回报的事情,会让人生拥有质的飞跃。

6. 工作日随波逐流,休息日躺在床上。

对自己的工作与生活都缺乏规划,最终只能“废掉”,泯然众人矣。

7. 作践身体。

好的身体意味着充沛的精力、比别人更长的工作时间、更多的专注力,也意味着用更少的毅力就能坚持更难的事情。

8. 眼高手低,读书不多、做事不多,想得太多。

不能沉下心来做事,总是梦想自己能做这做那, 寄希望于过去或未来,却不肯在当下付出努力。不读书、不实干,沉浸幻想,患得患失。做了一万个决定,却不肯实施一个。

9. 长期且无意义的熬夜。

熬夜不仅对身体有多种危害,更直接的是严重影响第二天的工作效率、精神状态和社交心情。无意义的熬夜毁掉的是当天夜晚,更是毁掉了第二个白天。长期熬夜将导致日复一日的低效率生活。

10. 没有尝试新事物的勇气,无法走出“舒适区”。

固步自封,安于现状,过着不满意的生活却不敢放弃,面向多重选择的未来却不敢追求。怕苦怕累怕失败,走不出自己的“舒适区”。

11. 不为自己的未来投资。

只看眼前,不看以后,不懂理财,不买保险,不在自己身上作投资。越是年轻的时候,越是要懂得在自己身上投资,自己给自己的回报是最大的。

12. 生活习惯毫无节制。

饮食无节,饮酒无度,沉迷游戏,拒绝运动,不断放任自己,不去养成健康的生活习惯,不懂得控制自己的欲望,身体和意志都在放任中被消磨。

13. 被外界的琐事占据大部分时间。

对人生没有明确的规划,兵来将挡,水来土掩,什么事情逼到眼前就做什么事情,不会判断、不懂拒绝,被一些无意义的琐事占据了大量时间,每天精疲力尽却没有实质性的进步。

14. 机械工作,拒绝思考。

每天机械化地工作,不问为什么,不思考更好的工作方法,工作多年,能力没有得到明显提升。

15. 缺乏“高亲密度社交”。

这里的“高亲密度社交”,指的是与真正拥有亲密关系的人,进行高质量的心灵沟通。人生中能拥有几个能够进行“高亲密度社交”的亲友,能够极大程度上减轻压力、缓解抑郁。世界上只要存在一个真正理解你的人,你就永不孤独。请千万珍惜这样的人。



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